垢ぬけ美容のためにやめた１２のこと

無理せずできることから実践してみてくださいね♡

１．笑顔を意識して生活
２．顔に合わない大きすぎるカラコンをやめる
３．シャワーだけで済ますのをやめる
４．ファンデーションの指塗りをやめる
５．アイメイクに隙間を作る
６．小顔マッサージをやめる
７．髪の毛を毎日洗うのをのをやめる
８．シルクの枕カバーをやめる
９．食べないダイエットをやめる
１０．有酸素運動だけのダイエットをやめる
１１．夜更かしをやめる
１２．人と比べるのをやめる

＃垢ぬけ術　＃美容